Сообщения

Сообщения за октябрь, 2011

Минус переводим в плюс, или как важно себя хвалить, а не ругать

Не судить, а оправдывать! [[MORE]] Не ругать, а хвалить! Обожать и подбадривать, Уважать и любить! Авторское четверостишие. И эту статью я хочу посвятить именно практическому освоению навыков положительного мышления. Ведь хорошее отношение к себе – это и есть позитивный образ мыслей, создающих положительный образ себя. Уж простите великодушно за каламбур! Осваивать технику позитивного мышления мы с вами будем, опираясь на конкретные ситуации, произошедшие в реальной жизни с вашей покорной слуги, т.е. со мной. Один очень важный момент – ситуации разбиты на два подтипа – положительное и отрицательное реагирование на сложившиеся обстоятельства. Какой тип мышления выбираю я, решать вам, мои дорогие читатели. Дам вам небольшую подсказку: все ответы лежат на поверхности – вам остаётся лишь их увидеть. Итак, вашему вниманию предлагаются две ситуации (одна простая, другая чуть сложнее), исход которых полностью зависит от отношения к ним – положительного или отрицательного. Ситуация №1. Поздний...

Игры погоды с психикой

Несомненно, весна и сопутствующее ей пробуждение природы, серьезно влияют и на организм человека. Но как они действуют на его психику, вряд ли кому известно. По многолетним наблюдениям прокурорских криминалистов, большинство тяжких преступлений совершается во время магнитных бурь или в последней фазе полнолуния. А если они совпадают, то это — страшный "коктейль", влияющий на психику человека. Природные явления обостряют психическое нездоровье. В эти дни наблюдается всплеск суицида, убийств, изнасилований, причинений тяжких телесных повреждений. [[MORE]] Пагубно влияют на человека с ослабленным психическим здоровьем и времена года. К примеру, с февраля по конец апреля и с сентября по ноябрь наблюдается рост количества тяжких преступлений. Кстати, так называемые "критические дни" у женщин проходят не совсем ровно для их психики. В это время они проявляют агрессивность и нередко совершают тяжкие преступления". Не исключено, что вспышки на солнце и так называемые...

Метафорические ассоциативные карты как инструмент работы с отношениями в семье

Метафорические ассоциативные карты как инструмент работы с семейной системой [[MORE]] Всем известна фраза из кинофильма «Доживем до понедельника»: «Счастье – это когда тебя понимают». По этому поводу многие высказывались и писали, как в поддержку, так и в опровержение. Если кратко резюмировать мнение масс о счастье и понимании, то понимание – необходимое условие счастья, но не достаточное. Однако – необходимое. Особенно актуально понимание как базовый элемент счастья в семье, как между супругами, так и между родителями и детьми. Часто понимание связано с поддержкой: супруги и родители часто отказывают в поддержке друг другу и детям, если ценностные ориентации, цели и поведение второй стороны непонятно. А ведь вполне можно поддерживать члена семьи даже и в том случае, если его цели, ценности и поведение тебе непонятны, поддерживать просто из семейственности, уважения и любви, во всем, что для него важно. Даже если нам и не понятно, зачем ему это и почему оно ему важно – принять близкого...