САД

Медитация — это упражнение на развитие способности к концентрации и очищении разума. Также, это один из способов снять напряжение. Научиться медитациям может каждый человек. [[MORE]] Многие начинающие, выполняя ту или иную медитативную технику, ничего не чувствует при этом. Люди делают вывод, что медитация не работает. Но это не так! Процесс трансформации идет постепенно, и позитивные изменения в теле и сознании становятся явными через некоторое время. Прогрессируя в медитации, человек начинает испытывать совершенно новый набор чувств. Чем больше очищается разум, тем сильнее чувство любви и сострадания. Развивая концентрацию, человек становится более сосредоточенным и целеустремленным. Исключив из своей жизни «лишние движения» разума, он легко достигает социального успеха. В йоге есть древняя практика под названием «сердце розы». Наталья Правдина, известный психолог, практикующая позитивное мышление, рекомендует начинать осваивать медитации именно с неё. Техника этой медитации очень ...

В ходе последнего исследования ученые выяснили, что мозг и анатомия человека устроены максимально удобно для предельно энергоэффективной и крайне «ленивой» походки, что объясняет, почему регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия фитнессом малоэффективны при борьбе с лишним весом. О новом открытии канадских ученых рассказывается в одной из статей, опубликованных в последнем номере журнала Current Biology. [[MORE]] «Наше открытие вполне логично в контексте того, что люди предпочитают делать все, затрачивая при этом минимальное количество усилий. Например, люди всегда идут к цели кратчайшим путем, и сидят вместо того, чтобы постоять. Мы нашли физиологическую подоплеку типичной человеческой лени, показав, что даже при исполнении такого неосознанного действия, как ходьба, нервная система человека контролирует расход энергии и все время оптимизирует манеру движения для снижения энергопотребления», - пояснил сотрудник университета Саймона Фрейзера в Ванкувере Макс Донелан. Он и его колл...

Современными цифровыми фотоаппаратами в настоящее время пользуются многие из нас. Дело именно в том, что эти устройства могут запечатлеть самые разные события нашей жизни, независимо от того, где мы находимся — на дне рождения у друзей, на отдыхе у морского побережья или просто в кругу семьи. Свое название эти фотоаппараты получили благодаря применению цифровых запоминающих устройств и использованию матрицы на основе полупроводников. [[MORE]] Многие люди сегодня говорят, зачем мне покупать фотоаппарат, если у меня в смартфоне он имеется. Не будем много времени подробно объяснять это тоже что ездить на дорогом японском авто или отечественной машине. В отличие от пленочных, современные цифровые фотоаппараты получили наибольшую популярность из-за своей универсальности и простоты применения. Сегодня же на рынке передовых технологий цифровые фотоаппараты представлены огромным ассортиментом моделей на сайте /catalog/video-i-foto/fotoapparati/, которые изготовлены с акцентом на определенные в...

Отличие Абсолютной Безусловной Любви к половинке от Эгоизма: [[MORE]] 1) Если человека любишь по-настоящему, Ты будешь желать ему искренне счастья, даже если он найдет это счастье НЕ с Тобой! 2) Если этого человека не будет рядом с Тобой - Ты не почувствуешь боль утраты, ревность и нежелание жить в связи с тем, что Твоя жизнь якобы резко потеряет смысл, а Эго НЕ будет требовать вернуть того человека обратно. Ведь Эго использовало присутствие другого человека как способ скрасить скучный досуг и заполнить пустоту своей души (дыры нецелостности). 3) Ты позволяешь (а не разрешаешь!) человеку быть тем, кто он есть, абсолютно не мешая исследовать ему СВОЙ опыт, не вставляя палок в колеса на ЕГО Пути, не пиля его по поводу и без повода, а наоборот позволяя делать ему всё, что он хочет, вплоть до взаимодействий с противоположным полом, не ограничивая его свободу действий. 4) Если есть желание и НАМЕРЕНИЕ вместе творить во что бы то ни стало на благо всем и вся, ощущая мощный взаимный вибрацион...

Как сделать так, чтобы пустяки и капризы не переросли в локальную военную кампанию [[MORE]] Нередко случается, что из-за сущего пустяка, который бы оставить без внимания и забыть, разгорается крупная ссора. Слово за слово, и вот уже оппоненты бросают в лицо друг другу оскорбления, а под ноги – посуду. Жили бы в преддверие Серебряного века, зарядили бы револьверы и позвали секунданта, ей богу!.. В наше время стандартный сценарий выглядит иначе – кто-то хлопает дверью, кто-то обессилено рыдает, и у обоих на душе гадко и пасмурно. Как избежать ссоры? 1. Главное правило спора – избегайте оскорблений О чем бы ни зашел разговор, в какой бы области мироздания ни возникли противоречия, никогда не оскорбляйте оппонента. Для того чтобы спор резко перерос в ссору, достаточно случайного или намеренного оскорбления. Даже если предметом сложного разговора стали ваши отношения, акцентируйте внимание на проблемной ситуации, а не на личности собеседника. Так вы и ссору предупредите, и с проблемой справ...