Сообщения

Сообщения за июнь, 2008

Помоги подростку полюбить свое тело

Дочка решила, что причина всех ее несчастий — фигура, далекая от параметров модели? Помоги ей избавиться от комплексов и стать уверенной в себе! [[MORE]] Малыш воспринимает свое тело естественно. С интересом изучает его, тренируется координировать движения, испытывает свои возможности. Но наступает момент, когда его взгляд становится критическим: ребенок начинает сравнивать себя с другими. И тут девочка обнаруживает, что ее фигура вовсе не такая, как у любимой куклы Барби, а мальчик замечает, что не обладает мускулатурой Супермена. Безоглядно доверяя рекламе, дети ориентируются на стереотипы красоты, которые пропагандируются с экранов телевизоров и глянцевых журналов. И ребенок с увлечением включается в игру «похудей и стань счастливым». Уже никто не удивится тому, что подросток сидит на диете и изматывает себя в спортзале. По статистике, к 10-летнему возрасту 80 % девочек уже хотя бы раз садились на диету, а 60 % из них боятся поправиться. К сожалению, родители обращаются к доктору, т...

Как помочь ребенку быть уверенным в себе

Скажем несколько слов об уверенности в себе, которую необходимо каждому взрослому человеку, чтобы быть успешным в жизни. А закладываестся уверенность в себе с самого детства, в школе происходит либо ее укрепление либо наоборот: ребенок, чувствовавший уверенность в себе до школы, после ее посещения начинает терять ее из-за сложившихся конфликтных ситуаций. [[MORE]] Поэтому родители должны очень ответственно относиться к этому вопросу с первых дней посещения ребенком школы и всячески помогать (именно помогать, но не более) ребенку в достижении успехов, которые и сделают его более уверенным. Как мы уже упоминали ранее, у ребенка может возникнуть множество конфликтов с переходом к новой, школьной жизни, и нельзя пропустить момент появления этих конфликтов. В результате мы увидим ребенка, подверженного нападкам со стороны сверстников, с плохой успеваемостью, которого недолюбливают из-за этого учителя, а также имеющих какие-либо физические и поведенческие недостатки, которые со временем буду...

Как далеко счастье?

Что мы чувствуем, когда видим счастливого человека? Как выглядит счастливый человек? Счастливый человек светится изнутри. Его освещает внутренняя улыбка. Он выглядит очень уверенным и кажется, что в его жизни все хорошо. [[MORE]] А что может сделать вас счастливыми? Каждый из нас ответит на этот вопрос по-своему. Для кого-то счастье – это большая и дружная семья, для кого-то это крепкое здоровье свое и своих родных, для кого-то это сбывшаяся мечта или стабильное финансовое положение. Многие считают, что наше счастье зависит от внешних обстоятельств, не предполагая, что человек может быть счастливым только сам без чьей-либо помощи. Очень часто, оглядываясь назад, в наше прошлое, мы вспоминаем, как много счастливых минут было в нашей жизни, но мы не осознавали и не ценили их тогда. Но из каждого маленького мгновения счастья, может сложиться целая жизнь, наполненная яркими и радостными событиями. Слово «Счастье» похоже на фразу «Сейчас есть». Может быть, нам стоит оглядеться вокруг прямо ...

Семья и работа: как соблюдать баланс

Многие люди все свое свободное время отдают работе. Понятно, что это не может быть никому полезным, но как удержаться от излишней преданности работе? [[MORE]] Старайтесь находить баланс: Используйте перерывы Точно так же, как вы проверяете почту, сидя в пробке, или корректируете список дел на завтра, пока дожидаетесь партнера, вы можете уделить немного времени семье и друзьям, когда случаются заминки в работе. Позвоните другу или съездите домой. Строгое расписание Установите четкое время для семьи и для работы. Отдых с семьей и друзьями должен быть настолько же неприкосновенен и важен, как и рабочее время. Ваши родные знают, когда вас нельзя беспокоить – пусть также знает об этом и начальство. Сокращайте временные расходы Это мелочь, но очень важная. Если вы замечаете, что тратите на магазины каждый вечер слишком иного времени, закупайтесь раз в неделю. Если дорога домой занимает два часа, ищите альтернативы. Привлекайте детей к домашним делам – так у вас останется больше времени на со...

Решительность и воля к победе

Недавно у меня состоялся интересный разговор в ICQ. Девушка пришла с вопросом о том, как решить ее проблему. На серьезную платную консультацию она была не настроена, поэтому все ограничилось обменом несколькими репликами. Беседа вышла хоть и короткая, но примечательная. [[MORE]] Суть заявленной проблемы была в том, что все ее друзья и родные сидят у нее на шее, пользуясь ее добротой и неумением отказывать. Так часто бывает — ребенка воспитывают благородным и доброжелательным настолько, что он, в конце концов, вовсе забывает о своих личных интересах. До определенного возраста это выглядит совершенно естественно и особых хлопот не вызывает. Ребенок вполне счастлив тем, что ему легко удается всем угождать и его за это «любят». Но позже, когда личность взрослеет, ее собственные интересы становятся все более отчетливыми, и все чаще они вступают в противоречие с интересами окружающих. Здоровый ребенок в этом социальном столкновении уравнивает значимость своих интересов с интересами других лю...

Тот самый циник: женщинам на заметку

В женской среде отношение к бабникам однозначно отрицательное, и это понятно. Бабник опасен своей ветреностью, с ним практически невозможно почувствовать себя единственной и неповторимой, сегодня он говорит о любви тебе, завтра - другой женщине. [[MORE]] Сначала он дарит тебе минуты счастья, а потом - часы, месяцы, иногда даже годы ревности, отчаяния и разочарований. В конце концов, пообщавшись с бабником, можно начать шарахаться от всех мужчин, подозревая, что каждый новый знакомый в твоей жизни "такой же, как все", то есть бабник. Получается, что бабник предстает этаким коварным соблазнителем, циничным, жестоким, лживым. И где только взращивают таких особей, в каких семьях вырастают эти нехорошие мальчики? На каком этапе их воспитания случается "сбой в программе", заставляющий их впоследствии всю жизнь метаться между многими женщинами, изменяя всем, но не любя ни одну? Друг моего мужа, назовем его Михаилом, поначалу казался нам парнем, которому не везет с женщинам...

Как понять какие чувства между вами: любовь или страсть

«…Страсти хочется, чтобы сердце выпрыгивало, и чтобы как в кино», – сказала мне моя знакомая. А подразумевала она любовь. Зачастую в нашем понимании страсть и любовь отождествляются. Но так ли это на самом деле? [[MORE]] В. Даль. в своем словаре дает несколько определений страсти. Вот некоторые из них: «Страсть, ж, страсти мн, (страдать) страданье, мука, маета, мученье, телесная боль, душевная скорбь, тоска… Всякая страсть слепа и безумна, она не видит и не рассуждает. Нет страсти неистовее безумной любви, но и она гаснет со временем; Страстный, ко страсти относящийся; обуянный страстью; кто, по нраву, часто и горячо увлекается, кем владеют чувства, а не рассудок…» А вот одно из определений любви. «Любовь – это единство трех влечений. Первое – влечение к телу, порождающее желание. Второе – влечение к душе, порождающее чувство дружбы. Третье – влечение к уму, порождающее чувство уважения. Любовь богата разнообразными эмоциональными переживаниями, основана на благородных чувствах и высок...